復縁の為に30代での失恋の苦しみをどう乗り越える?

30代で失恋すると死を考える程の喪失感を感じるもの

 

失恋は誰にとっても辛いものですが、30代女性にとって10代20代よりも

ダメージが大きいのは何故でしょう。

 

別れが苦しいのは年齢によって違うものではありません。

10代、20代の頃だって、好きな人との別れは身を引き裂かれる程に苦しいことには

変わりありませんよね。

 

若いころは友達も簡単にでき、人との交流が盛んです。

ですが、年齢を経るにしたがって人付き合いを厳選する様になり、

人間関係も20代の頃よりも深く狭くなっていく傾向にあります。

 

恋愛にしても同様で、30歳を過ぎて人生経験を積んだ分だけ、相手に心を許して

自分を曝け出すことには勇気がいりますね。

 

さらに人を好きになるスピードは減速傾向にあるので、

「今この人と別れたら、もう次はないかも知れない」

と思えてならないのです。

 

元彼の事をよく知っている分、また一から男性と知り合い、分かりあう時間をかけなくて

いいので30代女性が復縁を望むことが多いのでしょうね。

 

別れの理由はカップルによって違いますが、恋愛感情はいずれ冷めてしまうことは

30歳になれば誰でも知っていますよね?

 

恋から愛情へと変わっていき、生涯この人と家族として生きていけると確信するに

至るまでには乗り越えなければならない壁も沢山あります。

 

それだけに、その相手との突然の別れはショックが大きすぎて、時には生きる気力も

失ってしまう程ダメージが大きくなってしまい、大切な身内をなくすのに等しい衝撃です。

 

30歳前後の女性の多くは社会人ですが、職場の人たちとは今まで通りに接しなければ

ならないので辛いですよね。

 

ただ、どんなに失恋の絶望感で体調が悪くなろうと、仕事とプライベートは切り離す必要

があります。

 

会社の人にとってあなたの恋愛は関係ない事なのです。

また、それを乗り越えることであなたは強くなることができます。

その強さは彼とヨリを戻すために必要な強さでもあるのです。

 

それでも結婚を考えるほどの相手と連絡さえ取れなくなる辛さは想像を絶するもの。

そこで誰か1人でも良いので、何でも打ち明ける事の出来る人を見つけて下さい。

そうすれば、孤独感はそこまで深刻にはならないものです。

 

ただ、話を聞いてもらう友達は慎重に選んだ方がいいです。

話しても黙って聞いてくれるならいざ知らず、

 

「男なんて他にいくらでもいる」

「復縁なんて時間の無駄」

 

などと下手に慰められようものなら、それも苛立ちの原因になるので厄介です。

 

夜も眠れない位の状況が続くのであれば、周りに話を聞いてもらうよりも

カウンセリングや心療内科で助けを求めるほうが失恋から早く立ち直る事ができるでしょう。

30歳を過ぎると失恋がこれほど絶望的で苦しいのは何故?

 

20代以降の恋愛は結婚を意識するようになりますが、20代も後半になると

その思いは強くなり、手への執着度も高まってしまいますよね。

 

でも、パートナーが同じ様に結婚を意識していれば良いのですが、そうでなければ

不毛に終わってしまうでしょう。

 

10代20代の頃と違って、相手を束縛してはいけないと思う反面、無意識のうちに

この人を逃したらもう結婚はないかも知れないと思ってしまうのです。

 

そのため、別離による喪失感は大きくて、心の穴を塞ぐのにかなりの時間が必要ですね。

ただ、どんなに辛くても失恋の苦しみは時が解決する事は大人の女性なら

誰もが知っている通りです。

 

復縁を本気で考えるには、まず失恋から立ち直るための行動をすることが必要です。

◆お友達や周りの信頼できる人に失恋の話を聞いてもらう

◆彼と別れたショックで食事もできない状態なら病院へ行く

 

何よりもまずは自分を大切にして、失恋の苦しさを自分一人で何とかしようとしない事です。

復縁したくて別れの辛さを無理に乗り越えようとするのは逆効果!

 

元彼を一旦諦めようとすればするほど、逆に思いが募ってしまうものですね。

ですが、無理にポジティブになろうとすることが逆効果であることは、

大人の女性なら経験的に知っていますよね。

 

失恋の辛さを忘れるために旅行をしたり、前向きになろうとして友人と遊び歩くことで

元気を取り戻す女性も確かにいます。

 

ですが、反対に自分の気持ちを偽ることはできず、他人への気遣いでむしろ疲れてしまう場合

もあるでしょう。

 

ですから、そんな時は有給休暇を取って何もせず休むことが一番良い薬になりますね。

心にも免疫があるので、無駄にエネルギーを消耗せずに免疫力が回復するまで

休むことが第一です。

 

大切な人との別れで疲弊しきった状態では、ベッドに横になってぼんやりテレビを見るくらいが

精一杯なのですから。

 

復縁とは元彼と一旦別れて、それぞれの人生をもう一度歩んでからの出会い直しの事です。

その時に彼がもう一度あなたを好きになるようにする為には、あなたが自身が幸せに日々を

過ごすことが大切です。

 

自分磨きも健康で幸せな状態でなければ上手くいきません。

そのために、何をおいてもあなたは自分を愛し、心と体を回復させるためには何をすれば

いいか?にまず焦点をあてて下さいね。

 

あなたが復縁を決意しているなら、いち早く復縁マニュアルを読み始めることで

エネルギー回復できるかもしれませんよ。

 

落ち込み過ぎて何もできないのなら、まずは復縁マニュアルをじっくりと読んで

復縁のステップを確認することで未来が開けてくるかもしれないのです!

 

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